El programa COPE

Clase de 16 horas para co-padres de alto conflicto

Descripción del programa COPE

COPE es un programa en línea de 16 horas aceptado por la corte para padres de alto conflicto. En COPE los padres:

  • Procesar los sentimientos que son barreras para la resolución positiva de conflictos.
  • Aprenda lo que los niños necesitan de los co-padres y cómo proteger a los niños de los conflictos.
  • Aprenda a abandonar los comportamientos que aumentan el conflicto y adopte una actitud saludable para la crianza compartida.
  • Adquirir habilidades comunicativas, cognitivas, de afrontamiento y resolución de conflictos.
  • Desarrolle límites y expectativas apropiados para una relación saludable de crianza compartida.
  • Resuelve conflictos internos, sana y crece a través de un conflicto desafiante con el otro padre.
  • Reducir la necesidad de métodos legales para resolver conflictos con el otro padre.

Características del programa COPE

En el programa COPE,
los padres:

  • Obtenga un manual de lectura perspicaz de 4 partes escrito para ayudar a los padres a desarrollar habilidades cognitivas, de afrontamiento, resolución de conflictos y relaciones.
  • Mire mensajes de video atractivos e interesantes diseñados para provocar una perspectiva saludable de la crianza compartida.
  • Hacer asignaciones de escritura narrativa para procesar sentimientos y enfocarse en sus propias áreas problemáticas específicas
  • Reciba comentarios individuales de un terapeuta con 20 años de experiencia trabajando con padres en situaciones de crianza compartida de alto conflicto.
  • Participe en sesiones grupales interactivas en línea con otros padres que enfrentan experiencias similares para obtener apoyo emocional, resolución de problemas y exploración de formas de avanzar de manera saludable sin importar lo que esté haciendo el otro padre.

Costo del Programa COPE

El costo del programa se puede repartir de acuerdo con las necesidades de su presupuesto o se puede pagar todo de una vez.

$25.00 por sesión por cada una de las 8 sesiones
OR
$200.00 en total, pagado todo de una vez

Estructura del Programa COPE

Módulo 1 - SANACIÓN PARA TI

  • Lectura y tarea -Sesión 1: ¿QUÉ ESTÁ IMPULSANDO ESTE CONFLICTO?
  • Video Mensaje y Tarea – Sesión 2: ACEPTACIÓN Y LAS COSAS QUE NO PUEDES CAMBIAR
  • Asista a su primer grupo de apoyo en línea obligatorio con otros padres: MATERIAL DE APOYO Y PROCESAMIENTO DE COPE

Módulo 2 - RECUPERACIÓN

  • Lectura y Tareas -Sesión 3: MANEJO DE PENSAMIENTOS Y HABILIDADES DE AUTODIÁLOGO PARA SENTIRSE MEJOR
  • Video Mensaje y Tarea – Sesión 4: MANTENER EL ENFOQUE EN USTED EN LUGAR DEL OTRO PADRE
  • Asista a su segundo grupo de apoyo en línea requerido con otros padres: MATERIAL DE APOYO Y PROCESAMIENTO DE COPE

Módulo 3 - PROTEGER A LOS NIÑOS DEL CONFLICTO

  • Lectura y Tarea -Sesión 5: MANEJO PACÍFICO DE LOS CONFLICTOS
  • Mensaje de video y tarea – Sesión 6: PONIENDO LOS INTERESES DEL NIÑO EN PRIMER LUGAR
  • Asista a su tercer grupo de apoyo en línea obligatorio con otros padres: MATERIAL DE APOYO Y PROCESAMIENTO DE COPE

Módulo 4 - MÁS ALLÁ DE ESTE CONFLICTO

  • Lectura y Tarea -Sesión 7: ¿QUÉ ES LO BUENO PARA LOS NIÑOS? 
  • Video Mensaje y Tarea – Sesión 8 - RESOLVIENDO CONFLICTOS
  • Asista a su último grupo de apoyo en línea con otros padres: MATERIAL DE APOYO Y PROCESAMIENTO DE COPE

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Si tiene dificultades y necesita apoyo adicional y ayuda para resolver sus dilemas de crianza compartida, Erin está disponible para sesiones de entrenamiento individuales a través de conferencias de zoom. Durante las sesiones individuales, los padres pueden obtener un nivel más profundo de apoyo y resolución detallada de problemas sobre sus preocupaciones particulares de crianza compartida. Las sesiones cuestan $ 50.00 por 45 minutos con cita previa.

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Erin Bunnell, MA, LMFT / Instructora

Bienvenido al Programa COPE. Estoy muy contento de que estés aquí. Muchos padres están preocupados por inscribirse en este programa y algunos padres están enojados porque la corte les ordenó tomar un programa de crianza compartida. Quiero que sepas que entiendo estos sentimientos y podemos enfrentarlos juntos. Mi nombre es Erin Bunnell. También soy un padre divorciado y también me he enfrentado al desafío de necesitar ayuda legal en una relación de coparentalidad. Sé que lo que estás enfrentando es aterrador, molesto y podría ser injusto. En COPE abordamos estos aspectos y aprendemos a seguir adelante a pesar de ellos.

La mayoría de los padres realmente disfrutan de este curso incluso cuando han venido a regañadientes a la primera sesión. No es raro que los padres digan que desearían que el programa fuera más largo. Algunos optan por continuar su relación conmigo después de que termine el programa para continuar con el importante proceso que han iniciado. Se siente bien tener una idea de lo que estás tratando. Encontrar formas de cambiar a formas más poderosas de manejarse en una situación desafiante de crianza compartida tiene el potencial de liberarlo de maneras que no solo son buenas para usted, sino que pueden beneficiar a sus hijos en los años venideros.

Una mujer con los brazos cruzados y vistiendo una chaqueta.